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西安育婴师告诉你：孕期如何补充营养我们都知道孕期需要补充充足的营养，但是补充营养是有讲究的，了解胎儿发育特点，补其所需，更利于孕育出心仪宝宝。西安高级育婴师告诉你下面这些补充营养技巧，准妈妈要早知道。33.jpg
开设了很多专业的关于养育宝宝的360度全方位课程。今天西安育婴师透漏一个关于如何护理宝宝乳牙的知识点。很多爸爸妈妈都认为宝宝只要换好牙，就能够拥有一口整齐并且优质的牙齿。其实，宝宝的乳牙期会有6-10年的时间，这个时间只有护理得当才能远离蛀牙和畸形的困扰。西安…
母婴护理知识大全，又简单又实用！正规育儿嫂公司推荐1、正常新生儿体温是36.5℃~37.5℃之间。2、正常新生儿呼吸次数为40~45次/分。3、正常新生儿心律波动大，一般为100~140次/分。
孕妈妈可以用电热毯吗？在寒冷的冬季有的孕妈妈可能习惯用电热毯来取暖，但是如果使用不当，可能会对胎宝宝造成伤害。我国目前尚未见到孕妈妈因睡电热毯而使腹中胎宝宝发生畸形的报道，但为了安全起见，还是不用为好。电热毯对孕妈妈的危害冬季人的皮肤本身就比较干燥，如果…
孕早、中、晚期该如何运动？孕期适当的锻炼不但可以让孕妈妈精力充沛，还可以预防孕期便秘等很多好处：由于体内激素发生变化，孕妈妈的关节通常会出现松弛现象，关节容易感受到疲劳。适当运动可以促进滑膜液进入关节，让你感到四肢伸展自如；运动还可以促使大脑分泌更多的内…
怀孕期间睡眠质量如何？鑫月润家针对准妈妈而言，睡眠质量有关键的实际意义，有着优良的睡眠质量才有好的精神面貌，那样有益于肚子里胎儿的发肓。可是怀孕期间雄性荷尔蒙转变和孕期产生的身体不舒服，危害准妈妈的睡眠。孕初期：受雄性荷尔蒙危害刚开始总想睡觉在最开始的几…
孕期瑜伽什么时候开始做比较好？现在越来越多的孕妈妈注重孕期的健康来，孕妇瑜伽这项运动强度低，动作比较缓慢，又不受地点的限制，现在已经受到很多明星妈妈的欢迎。怀孕后到底什么时候才能开始练习瑜伽呢？孕妇瑜伽是一种为孕妇量身定制的瑜伽方式，比一般的瑜伽更加舒缓…
孕期运动的注意事项-鑫月润家孕期适当运动，有利于母体和胎儿的健康，但需要注意安全，量力而行。运动量不宜过大孕妈妈每周至少运动3次，运动量大小以心率在每分钟140次以下为宜，有氧运动每次不超过20分钟。
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